La preocupación por una alimentación saludable y crece en España, aunque los datos muestran que todavía queda camino por recorrer. Según la Encuesta de Salud de España publicada por el INE en 2025, un 55% de los adultos pesa más de lo recomendable. Además, el Estudio ALADINO (AESAN), revela que un 36,1% de los niños de entre 6 y 9 años presenta exceso de peso.

Estas cifras ponen en relieve la importancia de fomentar hábitos de vida más equilibrados en el día a día. Mejorar la alimentación no depende únicamente de recomendaciones nutricionales, sino también de contar con soluciones prácticas y accesibles que faciliten una conservación óptima de los alimentos frescos, la reducción efectiva del desperdicio y el bienestar de toda la familia.

Whirlpool concibe la cocina como mucho más que un espacio funcional: se trata del lugar donde se comparten momentos - con los demás y con uno mismo -, se transmiten valores y se construyen los hábitos. Con esta visión, la compañía diseña soluciones que unen innovación, diseño y facilidad de uso, pensadas para inspirar a cocinar de manera más saludable, aprovechar mejor los ingredientes y disfrutar de recetas que combinan sabor, nutrición, sostenibilidad y bienestar.

Para Whirlpool, el bienestar no es solo físico: es integral. Implica cuidar de uno mismo y de los demás, disfrutar de la cocina como momento de conexión personal y familiar, y contribuir a un estilo de vida más responsable con el planeta. Cada comida puede convertirse en una oportunidad para mejorar el bienestar y, al mismo tiempo, cuidar del planeta.

"En Whirlpool somos conscientes de que una buena alimentación empieza en casa, y por eso trabajamos para ofrecer soluciones que faciliten hábitos más saludables y sostenibles en el día a día", afirma Manuel Royo, director de Marketing de Beko Europe en España. "Nuestras innovaciones no solo ayudan a conservar mejor los alimentos y a reducir el desperdicio, sino que también hacen que cocinar de manera equilibrada y sabrosa sea más sencillo y accesible para todos. Queremos que la tecnología acompañe a los hogares en su compromiso con la salud y el bienestar, convirtiendo la cocina en un espacio que impulse hábitos positivos para todas las personas", asegura. 

Whirlpool, el aliado tecnológico para una alimentación más sana y sostenible
Adquirir hábitos saludables y sostenibles empieza en casa. Whirlpool acompaña a los consumidores en este propósito, facilitando rutinas cotidianas que promueven una alimentación más equilibrada, consciente y respetuosa con el entorno. Sus innovaciones en cocción y refrigeración están diseñadas para que cuidarse sea más sencillo, sin renunciar al sabor ni a la comodidad.

Cocinar más en casa: menos grasa y más sabor
Cuidar de uno mismo empieza con pequeños gestos, como disfrutar de la cocina casera sin excesos. Los hornos Absolute de Whirlpool ayudan a mantener este hábito gracias a su función AirFry, que permite preparar platos crujientes con muy poco aceite, reduciendo la ingesta de grasas sin renunciar a la textura ni al sabor.

Además, la función de cocción al vapor facilita la elaboración de platos más saludables, preservando nutrientes, colores y aromas. Y para quienes buscan resultados aún más jugosos, SteamSense+ ofrece vapor a inyección controlada, adaptándose a todo tipo de recetas.

Así, cocinar de manera más ligera, equilibrada y variada se convierte en un hábito sencillo y placentero.

Aprovechar mejor los alimentos y reducir el desperdicio
Adoptar una alimentación sostenible también implica aprovechar al máximo cada ingrediente. Para ello, la conservación es clave. Los frigoríficos de Whirlpool incorporan tecnologías que permiten mantener los alimentos frescos por más tiempo, ayudando a planificar las comidas y reducir el desperdicio.

El sistema FreshLock regula la humedad de forma precisa, manteniendo frutas y verduras en condiciones óptimas. Por su parte, ProFresh controla de manera constante la temperatura en todo el frigorífico, garantizando que los ingredientes conserven su textura, sabor y valor nutricional durante más días.

De esta forma, planificar la compra semanal, organizar los menús y aprovechar cada alimento se convierten en hábitos sostenibles y responsables, que también aportan tranquilidad y bienestar en la gestión del hogar.

Cuidar el planeta desde la cocina
Adoptar una alimentación saludable también significa hacerlo de manera responsable con el entorno. Cuidar del planeta desde la cocina pasa por hábitos sencillos: aprovechar mejor los alimentos, reducir el desperdicio, cocinar con eficiencia energética y valorar el origen de lo que consumimos. Son gestos cotidianos que, sumados, contribuyen a un estilo de vida más consciente, equilibrado y pleno.

En este camino, Whirlpool acompaña a los hogares con tecnologías que promueven un consumo más consciente. Sus hornos eficientes reducen los tiempos de cocción y optimizan el uso de energía, mientras que sus frigoríficos prolongan la frescura de los alimentos, evitando desperdicios.

La innovación se pone así al servicio de los buenos hábitos y de una cocina más respetuosa con el planeta.