10 efectos negativos de las pantallas y como reducirlos

Según el optometrista conductual Bhavin Shah, mirar las pantallas puede tener un gran impacto en la visión borrosa transitoria, crear una mayor necesidad de usar gafas, provocar incomodidad en los ojos y afectar el rendimiento en el trabajo. También puede tener un efecto perjudicial en nuestro cuello y hombros.

13/04/2021

Millones de millennials de todo el mundo, obsesionados con las redes sociales (incluido TikTok), pasan horas navegando en sus dispositivos cada día, pero ¿cúales son los efectos de internet a largo plazo en nuestra salud? Lenstore ha analizado el impacto que tiene en la salud pasar tanto tiempo en línea, ...

Millones de millennials de todo el mundo, obsesionados con las redes sociales (incluido TikTok), pasan horas navegando en sus dispositivos cada día, pero ¿cúales son los efectos de internet a largo plazo en nuestra salud? Lenstore ha analizado el impacto que tiene en la salud pasar tanto tiempo en línea, y cómo reducirlo.

Cómo afecta el COVID-19 al tiempo que pasamos frente a una pantalla

Debido a la situación de pandemia en la que nos encontramos, el tiempo que pasamos mirando nuestros dispositivos ha aumentado drásticamente en el mundo, basado en una encuesta realizada a jóvenes de 16 a 24 años en abril de 2020 por We Are Social y Hootsuite.

  • 76% de las personas pasan más tiempo con sus teléfonos móviles
  • 45% de las personas pasan más tiempo con sus portátiles
  • 34% de las personas pasan más tiempo viendo la televisión
  • 22% de las personas pasan más tiempo con sus tabletas

Para más detalles sobre cuáles son los efectos negativos de las pantallas y cómo aprender a reducirlos en esVivir.com encontrarás el artículo completo

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